Copanele marinate la cuptor, chiftelute din naut, cartof copt si salata de rosii si castraveti
Se afișează postările cu eticheta Preparate din legume. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta Preparate din legume. Afișați toate postările
duminică
Orez cu bob lung si legume
Ca bine spune Uncle Ben's: "Perfect every time". Cand nu aveti timp, gatiti aceasta mancarica. In 25 de minute e gata!
joi
Ciorba de fasole Azuki
Cunoscuta si ca fasolea care alunga toate problemele rinichilor, Azuki este absolut delicioasa. Merita incercata!
luni
vineri
vineri
Pateu de soia
Un pateu sanatos, NATURAL! Ideal pentru micul dejun sau pentru o gustare! NU mai cumparati pateu din comert!!! Pretuiti-va sanatatea!!!
Pe langa calitatile ei culinare, care o fac sa semene la gust cu carnea, soia este un aliment-medicament anticancerigenmiercuri
miercuri
Salata delicioasa cu bulgur - cea mai rapida garnitura
Bulgurul sau graul spart este graul integral fiert, uscat, crapat si sortat in functie de marime. Este un aliment hranitor care poate fi gatit si incorporat rapid in salate, garnituri, dar si alte feluri de mancaruri. Bulgurul cotine foarte multe fibre si proteine, potasiu, fier, dar si alte vitamine si minerale.
vineri
Iahnie de naut cu carne de vita
Nautul este inca un aliment minune din lunga lista a alimentelor intens recomandate pentru un stil de viata armonios, echilibrat si sanatos
Sarac in grasimi, bogat in fibre, nautul este un excelent aliment pentru cei care vor sa-si tina sub control greutatea. Mai putin folosit si consumat in Romania, trebuie stiut ca nautul este unul dintre cele mai populare legume la nivel mondial, in special in tarile in curs de dezvoltare. Nefiind nici hipercaloric, nautul poate deveni astfel usor o alegere excelenta si sanatoasa in bucataria de zi cu zi a fiecaruia.
duminică
Ciupercile Pleurotus cu mamaliga fripta
Este un deliciu total! Ciupercile Pleurotus constituie un aliment foarte indicat in alimentatia
omului. Au un continut ridicat de proteine, fiind aproape un
inlocuitor al carnii.
Abonați-vă la:
Postări (Atom)













